AVE

AYURVEDA & COACHING FOR WOMEN

BY MARIA

‘Empowering women with the wisdom of Ayurveda’

1:1 Coaching & Consultation

Ben je op zoek naar een duurzame manier om je (hormonale) balans te herstellen, te leven vanuit jouw natuurlijke kracht of je energie te verhogen?  Dit kan met een persoonlijke Ayurveda coaching plan gericht op welzijn en levensstijl. 
Daarnaast begeleid en coach ik bij het creëren van een holistische wellbeing praktijk
Wat jij zoekt, vindt jou - bekijk de mogelijkheden

Events & Retraites

Organiseer jij een wellbeing event voor vrouwen? Van yoga-weekends tot womancirkels en retreats. 
Ik geef jouw event graag verrijking door het geven van een Ayurvedisch consult (1:1). 
Let's connect
Maan en zon: licht en donker

AYURVEDA: THE ART OF LIFE and LONGEVITY

Ayurveda is veel meer dan een geneeswijze – het is een levensleer. Een ruim vijfduizend jaar oud, holistisch systeem dat zijn wortels heeft in de oude Vedische cultuur van India. Het woord Ayurveda betekent letterlijk de kennis van het leven (ayur = leven of levensduur, veda = kennis of wetenschap). De eeuwenoude wijsheid van Ayurveda biedt praktische handvatten voor voeding, levensstijl, dagelijkse routines en  kruiden. Het leert je hoe je jouw unieke balans kunt ondersteunen en hoe je kunt leven in harmonie met de ritmes van de natuur.

In de kern gaat Ayurveda over evenwicht – tussen lichaam, geest, ziel en omgeving. Gezondheid betekent volgens Ayurveda niet alleen de afwezigheid van ziekte, maar een staat van vitaliteit, helderheid en innerlijke rust. Ayurveda nodigt je uit om weer in verbinding te komen met jezelf. Het helpt je om niet alleen fysiek en mentaal gezond te zijn, maar ook om je vitaal, rustig en in balans te voelen in het dagelijks leven.

Ayurveda helpt je om die balans te (her)vinden, stap voor stap. Zodat je je energieker voelt, beter in je vel zit en met meer bewustzijn en vreugde kunt leven.
Ontdek de kracht van ayurveda voor jouw welzijn
Ayurveda woman - art work

COACHING & Consultation: A PERSONALly Curated PLAN

Ayurveda helpt je bewuster door het leven te navigeren, keuzes te maken die jouw gezondheid en balans ondersteunen en zo de diepere vragen van het leven te verkennen, zoals ‘Wie ben ik’? ‘Wat is mijn doel?’
Graag help ik jou via een gepersonaliseerd plan welzijn en balans te creëren. Of je nu een kickstart consult nodig hebt voor aanpassingen in voeding en levensstijl of langer begeleiding wilt via 1:1 coaching. Ik help je duurzame veranderingen te maken, zodat jij kunt gaan leven volgens je ware natuur.
Daarnaast bied ik 1:1 coaching voor het opzetten van een holistische wellbeing praktijk. Van acupuncturisten tot massage-therapeuten, ik begeleid je bij het uitwerken van je praktijkidentiteit tot het creëren van een website. Alles geheel afgestemd op jouw wensen.
Jouw reis naar balans begint hier

BLOG: COMING SOON